紫外線をはじめ環境汚染、有害電磁波、喫煙、ストレスなどはどれも活性酸素の過剰発生の原因となります。

人の体内には過剰発生して活性酸素から体を守るため、活性酸素無毒化酵素（ＳＯＤ）という防衛機能があり余分な活性酸素を処理しています。

しかしＳＯＤの働きは年齢とともに低下していきます。そこでＳＯＤと同様の働きは年齢とともに低下していきます。

そこでＳＯＤと同様の働きをしてくれる坑酸化物質を積極的に摂らなくてはいけません。

最も身近な坑酸化成分としては、ビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥです。

素早く活性酸素と結合してサビを防いでくれます。また、植物に含まれているポリフェノール、野菜、果実などに含まれているフラボノイド、緑茶に含まれているカテキン、紅茶に含まれているテアフラビンなどにも坑酸化力があると言われています。

上手に摂りいれ、ストレスに強い体を手に入れましょう。